Blog
Makrobiotička ishrana leti
Leto je uveliko u toku i sigurno se osetili značajnu promenu u raspoloženju, apetitu, i ukupnoj energiji. Ako i dalje jedete standardnu hranu, ovo je odlična prilika da promenite svoju ishranu i iskoristite sveže namirnice koje nam priroda nudi tokom leta. I...
Prolećni makrobiotički jelovnik
Proleće, sezona uzlazne energije (energija drveta - pogledajte članak Teorija pet transformacija) vreme kada treba akcenat staviti na jetru/žučnu kesu i namirnice koje nam ova sezona donosi. Evo predloga za jedan, fin, svečani prolećni ručak koji će vam pojesti dosta...
Скорашњи коментари